Psychoterapia indywidualna

Zapraszamy osoby które chcą lepiej rozumieć siebie, lepiej funkcjonować w społeczeństwie, wyzbyć się drażniących nawyków czy też potraktować terapię jako spotkania ogólnorozwojowe jak i osoby, które podejrzewają u siebie: zaburzenia osobowości, zaburzenia nastroju (depresja, obniżony nastrój), zaburzenia na tle lękowym (lęki, kompulsje, fobie, ataki paniki), zaburzenia odżywiania (bulimia, anoreksja), uzależnienie, kłopoty seksualne, stres, zaburzenia przystosowania czy przeżywają zespół stresu pourazowego.

Oferujemy Państwu dwa rodzaje terapii indywidualnej.

Terapię krótkoterminową, w której koncentrujemy się na problemie zgłoszonym przez klienta i pracujemy nad jego rozwiązaniem. Ta forma skierowana jest do osób które borykają się z konkretną trudnością i chciałyby poprawić czy zmienić ten aspekt swojego życia. Zwykle w terapii krótkoterminowej do rozwiązania problemu wystarcza od 8 do 20 sesji.

Terapię długoterminową, jest to cykl spotkań w którym badamy wraz z klientem problemowe obszary życia i wspólnie staramy się doprowadzić do poprawy jakości funkcjonowania.